Routine de soins pour peau à tendance acnéique

RECONNAÎTRE UNE PEAU GRASSE ET/OU ACNEIQUE

Peau grasse sur tout le visage, qui brille, avec les pores dilatés, des points noirs et même des boutons ? Fond de teint qui ne tient pas, besoin d'absorber l'excès de sébum avec un mouchoir en cours de journée? C'est officiel, vous avez la peau grasse !


POURQUOI AVEZ-VOUS LA PEAU GRASSE ET/OU ACNEIQUE?

La peau grasse est due à une sécrétion de sébum trop importante. A l'origine de cet excès de sébum, on peut trouver : 1/ Les hormones : ce n'est pas pour rien que la peau grasse et/ou acnéique touche particulièrement les adolescents (période de folie pour les hormones!) et les personnes sujettes à des changements hormonaux (début de grossesse, ménopause, arrêt de la contraception, maladies hormonales par exemple). 2/ Une alimentation pas vraiment "Healthy" : une consommation importante de sucres et de gras peut également être à l'origine d'une peau grasse et/ou acnéique. Vous avez la peau qui brille et des boutons qui se pointent l'hiver alors que vous enchaînez les raclettes, tartiflettes et autres fondues savoyardes avec les copains? Votre peau vous rappelle gentiement que les fruits et les légumes c'est bien aussi ;) 3/ L'utilisation de cosmétiques conventionnels, chimiques, synthétiques, à base de dérivés pétrochimiques, de silicones, etc... peut également être la source de ces problèmes. Très souvent, ces produits bouchent les pores de la peau et du coup, votre peau se retrouve desséchée et déshydratée. Et comme la nature est bien faite, votre peau va tenter de réguler cela en produisant plus de sébum, ce qui peut amener à l'effet complètement inverse, et donc TROP de sébum. 4/ Le fait de ne pas prendre soin de sa peau correctement : oublier de se démaquiller le soir, ne pas écouter et comprendre les besoins de sa peau, ne pas utiliser les produits adaptés à son type de peau, s'occuper de sa peau une fois de temps en temps, faire des gommages à outrance, décaper... autant de facteurs qui peuvent provoquer ces réactions de peaux et/ou les e